La Sonrisa Interior

Éste es el primer paso en el Tao y el más importante. La Sonrisa Interior es la clave de la apertura hacia el universo de la comunicación con nosotros mismos a través de los sentidos. Sin la capacidad de sentir no puede existir la práctica taoísta, tan sólo ideas y conceptos mentales. El hecho de sentir permite poner el foco de la atención en el momento presente, que es el lugar en el que la energía se encuentra siempre disponible. La Sonrisa Interior nos conecta directamente con la fuerza vital.



Los Seis Sonidos Curativos

La capacidad de dirigir el flujo energético en los órganos básicos se desarrolla a través de los Seis Sonidos Curativos. Mediante la modificación del flujo energético en los órganos empezamos a actuar directamente sobre las emociones y sobre la manera en que sentimos.

Éste es también el primer paso del aprendizaje para revitalizarnos a través de las prácticas energéticas. La capacidad de sentir que se ha despertado a través de la Sonrisa Interior se desarrolla ahora por medio de sentir cada órgano.

Esta práctica también se conoce como "Enamorarse de los Órganos" y resulta en un mayor cuidado y respeto de uno mismo.



La Órbita Microcósmica

Ésta es la primera práctica en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos. No es posible profundizar en el trabajo energético si no se tiene una experiencia clara y consciente de cómo se siente la energía. La Órbita Microcósmica es un sendero circular que recorre la espina dorsal y la parte frontal del cuerpo, conectando con todo el sistema de meridianos del cuerpo.

Se le considera la "Calle Mayor" del flujo energético, de modo que es esencial mantener esta avenida abierta y en movimiento. Cada vez que completamos conscientemente un circuito de la Órbita Microcósmica, nuestro nivel personal de vitalidad aumenta. Todas las prácticas energéticas taoístas acaban conduciendo a la Órbita Microcósmica y es a través de esta práctica que iniciamos una amistad con la fuerza vital para toda la vida.

La práctica diaria genera un sentimiento de poder personal y la capacidad de realizar nuestro propósito con eficacia.



Alinear la Estructura

Una parte esencial del trabajo energético consiste en adoptar el correcto alineamiento físico entre las dos fuentes principales de energía, a saber, la tierra (abajo) y el cielo (arriba). Sin un correcto alineamiento no es posible enfocar la mente con claridad y por periodos de tiempo indefinidos sin caer en el cansancio. La posición estática llamada Abrazar el Árbol alinea todos los huesos del modo más eficaz posible. A través de su estructura cristalina, los huesos actúan como "antenas" por medio de las cuales las energías del cielo y de la tierra circulan y se funden. Esta postura refuerza la energía del cuerpo con un mínimo esfuerzo. Asimismo, en los primeros estadios permite descubrir en minutos dónde se localizan los bloqueos que impiden el correcto fluir de la energía. Su práctica diaria establece los cimientos de la integridad personal en nuestras acciones, así como de la capacidad de penetración y de completitud en aquello que emprendemos.



La Energía Sexual

La energía sexual es la energía más concentrada que el cuerpo puede producir. Esta energía, bien canalizada a través de los meridianos, genera niveles de consciencia y de vitalidad más elevados, lo cual permite reparar y rejuvenecer las glándulas, el sistema nervioso y los órganos. Además, al estar nuestras emociones íntimamente ligadas con los órganos vitales, esta práctica nos ayudará a transformar nuestras energías negativas en positivas.


La Fusión de los Cinco Elementos I

Reciclar emociones Negativas – Sanar el Pasado Emocional.

Uno de los ocho principios del trabajo energético es aprender a completar aquello que empecemos. Acabar lo que has empezado es importante, pues cada vez que empezamos algo ponemos en marcha un ciclo energético con la intención de terminarlo.. Si un ciclo queda incompleto, la energía utilizada no se libera para otros objetivos. Aquellas situaciones de nuestro pasado que han quedado inacabadas son todas ellas ciclos que potencialmente almacenan una gran cantidad de energía. La suficiente para tener éxito en cualquier cosa que emprendamos.

La capacidad de establecer un objetivo, mantenerlo y llevarlo a buen puerto depende de la eficacia de la conexión entre el flujo energético del cielo y la tierra y nuestro sistema energético. Las situaciones inacabadas son como limitadores de velocidad o palos en las ruedas de nuestra fuerza vital. La Fusión de los Cinco Elementos I está pensada para ayudarnos a concluir los ciclos del pasado y para abrir nuestro sistema energético al infinito flujo de energía del universo.

Todo aquello que nos proponemos hacer no se realiza a través de atesorar energía, sino que se cumple a través de permitir que el océano infinito de la fuerza vital fluya por nosotros y se dirija a los objetivos que nos hemos puesto.

La capacidad de ahondar en nuestro pasado y de perseverar en la resolución de viejos asuntos se ve posibilitada por todo lo que hemos puesto en movimiento con las prácticas introductorias y por el nivel de integridad personal que ha emergido de ello. Uno de los resultados de la Fusión I es un fuerte sentimiento de estabilidad interna, ajeno a los efectos del torbellino mundano. Esto se manifiesta en una capacidad para inspirar sin esfuerzo a los demás a sacar lo mejor de sí mismos.



La Fusión de los Cinco Elementos II

Potenciar emociones Positivas.

En la Fusión I nuestro trabajo consiste en limpiar el pasado, en acabar ciclos y en aprender a transformar estados emocionales negativos en pura vitalidad. El resto de las prácticas nos conducen a un estado de mayor eficacia y de equilibrio duradero. En esas condiciones se empieza a desarrollar un estado emocional positivo que nos invadirá cada vez con mayor frecuencia y que durará periodos cada vez más largos.

Las emociones positivas surgen cuando el organismo vibra en frecuencias más altas de lo que es habitual. Los estados negativos se manifiestan cuando la energía fluye con dificultad y el organismo se encuentra des-centrado desde el punto de vista energético. En la Fusión II nutrimos y potenciamos las emociones positivas que provienen de los distintos órganos. Lo que hacemos es combinar de manera consciente este tipo de altas frecuencias en una sola: la energía de la compasión pura. A partir de entonces hacemos circular esta alta frecuencia a través del sistema de meridianos de manera que aumente el nivel vibratorio de todo el sistema energético. Al principio, estos estados positivos se experimentan por breves lapsos de tiempo, y luego retornamos progresivamente a nuestro estado de conciencia habitual. Sin embargo, la práctica regular hace que el sistema energético empiece a transformarse y que acabe por estabilizar la nueva frecuencia de la práctica. Como consecuencia, se produce un giro en nuestra conciencia y un cambio cualitativo en nuestra relación con los demás, con nosotros mismos, con los planetas y con todos los demás seres. Asimismo, alcanzamos un nuevo grado salud física, emocional y mental. La energía de la compasión es empleada para elevar la frecuencia del canal central y de los canales de apoyo que lo circundan. El trabajo a este nivel sienta las bases del ingrediente alquímico adecuado para las prácticas superiores del Fuego y el Agua.

La Fusión II nos brinda la capacidad de generar energías extraordinarias que nos permiten obtener resultados extraordinarios. Existe un error común entre los practicantes que pasan de puntillas (superficialmente) por la Fusión I y por las prácticas de base y que consiste en abordar la alquimia superior con energía común (ordinaria) pero con la esperanza de alcanzar resultados extraordinarios. La energía normal (ordinaria) solo puede producir resultados normales. La alquimia superior requiere ingredientes excepcionales, tanto en su calidad como en su integridad (cualidad).



La Fusión de los Cinco Elementos III

Integrar el sistema de Meridianos en frecuentas de nivel Superior - Círculo Creativo.

Llegados a este nivel, se emplean las frecuencias superiores de la compasión y de los estados positivos continuados para armonizar todo el sistema de meridianos. En circunstancias habituales, el canal central es el único meridiano en el que el yin y el yang interactúan para generar Energía Creativa. El resto del sistema de meridianos se encuentra polarizado y sólo es yin o bien yang. En la Fusión III, se hace circular la Energía Creativa por todo el sistema de meridianos, aumentando rápidamente la frecuencia de todo el sistema.

Sistema de meridianos y fuerza vital son nombres distintos para una misma cosa: la Consciencia. Elevar la frecuencia del sistema de meridianos significa elevar el nivel de consciencia por encima del plano de los estados ordinarios.

Este estadio conduce al practicante a los mismísimos límites de las prácticas yang, en las que el esfuerzo y la iniciativa personales son la verdadera fuerza motriz. La Creación no tiene lugar por medio de la energía yang exclusivamente, sino que precisa la energía yin o receptiva. Más allá de la Fusión III se llega al nivel de receptividad, en el que nuestros esfuerzos previos empiezan a generar una reacción por parte del universo. Éste es el estadio denominado "Práctica Yin".



KAN & LI – Prácticas del Fuego y el Agua

Desarrollar la energía creativa.

El proceso de transformación al más profundo nivel tiene lugar gracias a la Energía Creativa. Tal como se ha aprendido en los niveles iniciales, la Energía Creativa sólo se manifiesta cuando hay una interacción armoniosa entre las polaridades yin y yang. El espacio en el que tiene lugar esta interacción es el canal central del sistema de meridianos. Tal como aprendimos en la Fusión I, ese canal es el llamado "Caldero".

El canal central no es sólo el Caldero de la Energía Creativa .También el espacio donde la frecuencia en la que actúa determina nuestro nivel de conciencia y el alcance de nuestro poder personal, así como nuestra capacidad de proyectar este último hacia el mundo. Para poder hacer que nuestra conciencia se desenvuelva en la dimensión física con un grado razonable de foco y de presencia, el canal central se ve obligado a actuar dentro de una gama limitada de frecuencias. Cualquiera que sea la naturaleza de esa gama, está claro que no abarca todo el potencial energético del canal central. El objetivo principal de todas las prácticas de yoga, en todas las grandes escuelas del mundo, consiste en aumentar el potencial energético del canal central y en ampliar la gama de frecuencias que es capaz de producir.

Todo el trabajo (las prácticas) realizado en los estadios anteriores, y en especial el trabajo con las emociones negativas de la Fusión I, crea las condiciones adecuadas para expandir la frecuencia del canal central. El trabajo de multiplicación de las emociones positivas de la Fusión II y III estabiliza las altas frecuencias en el conjunto del sistema energético, elevando aún más la frecuencia del canal central. El objetivo principal de las prácticas del Matrimonio del Fuego y el Agua consiste en abrir completamente el potencial del canal central, lo cual se produce a lo largo del proceso de tres etapas llamado "Abrir los Tres Calderos". El primer caldero se refiere al nivel de conciencia ordinario con el que empezamos la práctica. El foco de las prácticas es el canal central a la altura de la zona del ombligo. Tal como las frecuencias se elevan y se estabilizan -no se trata de verlas ir y venir-, el nivel de conciencia sube hasta la altura del segundo caldero, es decir, del centro del corazón. Es en este nivel en el que las energías de amor se expanden más allá de nuestro limitado yo, para abrazar a toda la creación y a todos los seres. No se trata de un proceso mecánico que se pueda "trucar" por medio de alguna manipulación energética. Se trata de una expansión de las propias miras que sólo se alcanza por medio de una actuación consciente de alto nivel. La apertura del tercer caldero tiene lugar en el centro del cerebro, en lo que se da en llamar la "Cámara de Cristal". Como resultado de elevar la conciencia para poder actuar desde este centro, se genera una unión con toda la creación y se proyecta espontáneamente la conciencia más allá del plano físico. A este estadio también se le llama la "Unión con el Tao". Una conciencia elevada al nivel universal es capaz de trascender el plano físico sin ataduras o deseos incumplidos. El trabajo en el plano físico ha quedado completado.

Requisito: La Órbita Microcósmica y Fusión I-II.



TAI CHI

Tai Chi Chuan – Nivel I.

El trabajo que se ha desarrollado con la estructura hasta este nivel se ha limitado a las posturas estáticas, tanto de pie como sentadas. Llegados a este punto, aprendemos a poner la estructura en movimiento mientras mantenemos el alineamiento y la integridad cultivados en los pasos previos.

La fusión de las energías terrestre y celeste que tiene lugar en la estructura ósea consiste en la interacción específica de dos polaridades que hacen que la vida sea posible: yin y yang, negativo y positivo, femenino y masculino, flexible y rígido. La interacción del yin y el yang produce una tercera fuerza llamada Energía Creativa. Toda creación se realiza a través de conectar con la Energía Creativa. Todo el trabajo que hemos desarrollado hasta aquí con la estructura tiene como objetivo profundo el dar la bienvenida a la Energía Creativa.

El Tai Chi Chuan consiste en una serie de movimientos lentos que se realizan manteniendo el alineamiento entre el cielo y la tierra. Los movimientos incrementan el flujo de Energía Creativa. Esta aptitud para el movimiento se convierte en nuestra manera de desenvolvernos en las situaciones de la vida cotidiana: alineados, centrados, conectados, arraigados, llenos de propósito sin esfuerzo y con autoconfianza.

El Tai Chi Chuan es el paso que conduce la práctica energética a las situaciones corrientes de nuestras vidas. La vida y la práctica se convierten en una sola cosa con un esfuerzo mínimo. Los movimientos fluidos del Tai Chi reflejan la manera en que fluimos a través de las situaciones de la vida.



CHI NEI TSANG

Masaje de Órganos Internos. El abdomen es la encrucijada donde la energía celeste que desciende hacia la tierra se cruza con la energía terrestre ascendente, la cual encuentra ahí, a su vez, el camino hacia el cielo. Los bloqueos en el abdomen afectan a la totalidad del organismo.

El abdomen es la zona donde la mayoría de los órganos vitales pueden ser palpados, por medio de un profundo masaje. El Chi Nei Tsang nos ayuda a trabajar con los órganos y las emociones de la manera más sencilla del mundo. Es un método que complementa y retroalimenta todos los niveles anteriores. Muchos de sus aspectos se resuelven por medio del empleo de los Seis Sonidos Curativos.

El Chi Nei Tsang puede ser practicado como automasaje para el mantenimiento personal, o como fuente de provecho para otros. La evolución personal no es algo que se produzca desde el aislamiento, con toda la atención puesta en uno mismo. Eso sólo produciría una situación de reclusión extrema y de falta de flujo energético.

El I Ching sugiere que adoptemos el punto de vista de la Madre Naturaleza y que generemos beneficios para todos los seres de todas las formas posibles. Cuando la práctica energética se focaliza en uno mismo, la Naturaleza provee sólo la energía que precisa una única persona. Por el contrario, si nuestro objetivo es generar provecho para todos los seres y luchar activamente por ello, la energía disponible beneficiará a todos los seres que podamos alcanzar.

El Chi Nei Tsang representa un paso hacia la apertura de nuestro círculo de influencia y hacia la transformación de uno mismo, en términos del I Ching, convertirnos en "el Ayudante del Cielo". Todo aquello que emprendemos llega a buen puerto porque, en algún lugar, existe una amplia base de apoyo que nos ofrece un suelo en el que alzarnos con firmeza.



CHI KUNG – QI GONG

Estiramientos Básicos. Es una sencilla secuencia de estiramientos desde los dedos del pie hasta la cabeza, destinada a aumentar el flujo de energía y a unificar el cuerpo. El importante ejercicio respiratorio llamado Respiración Espinal ayuda a modificar las cualidades de la sangre y de la mente, mejorando de ese modo la capacidad para enfocar la mente con claridad y experimentar la calma. Esta secuencia de estiramientos es el preludio de todas las prácticas energéticas taoístas. Su práctica cotidiana aumenta la sensación de autoestima.



Protección Psíquica.

Mantener la Integridad Energética.

Uno de los problemas más corrientes que afectan al trabajo energético es la falta de integridad energética debida a una confusa definición de los límites personales. Esta confusión de los límites permite que uno se vea fácilmente afectado por energías negativas, que tenga una sensibilidad extrema a otras personas y lugares, que halle dificultades a la hora de proteger nuestro entorno, que quede abrumado bajo el peso de gente con fuerte personalidad, que se vea envuelto en situaciones con las que no está de acuerdo, etcétera. Todos estos factores son síntomas de que el sistema energético y, sobre todo, los puntos energéticos de la Órbita Microcósmica no vibran en la frecuencia adecuada o están bloqueados. A consecuencia de ello, al organismo le es muy difícil mantener su integridad energética. Las emociones reprimidas y soterradas pueden producir la sensación de que somos víctimas de las circunstancias y de que “no tenemos suerte”. A nivel estructural, puede ocurrir que la persona no disponga de una correcta conexión con las energías del cielo y de la tierra y que éstas, de rebote, estén circulando “en baja forma” y muy por debajo de su potencial.

Lo fundamental para poder resolver este problema es conectar con la tierra sobre la base de una práctica cotidiana. Hay que trabajar con el sistema de meridianos todavía más intensamente, por medio de la Órbita Microcósmica. Empezar por eliminar la carga emocional y favorecer un mejor flujo energético, por medio de los Seis Sonidos Curativos y la Fusión I. Expandir la personalidad a través de desplazar la atención, pasando de una focalización exclusiva en uno mismo a un sincero proceso de entrega y ayuda a los demás.

Si uno refuerza sus límites por medio de protecciones mágicas o de métodos egoístas, el resultado no deja de ser una mayor sensación de aislamiento y de paranoia que, en lo sucesivo, acaba por bloquear el flujo de Energía Creativa a través del organismo.

La capacidad para preservar amorosamente la propia integridad energética se traduce por un respeto a los límites de los otros y por un sentimiento de bienestar en cualquier lugar y frente a cualquier persona.



FENG SHUI.

El concepto clave del I Ching con respecto a la eficacia del trabajo energético consiste en estar en el lugar preciso en el momento adecuado, de cara a la dirección correcta, generando los sentimientos justos y haciendo lo apropiado.

Desde un punto de vista energético, sólo hay un lugar en el que todo puede ser realizado, y ése es el centro. El centro no es un espacio físico, sino más bien un lugar energético de la anatomía sutil de los seres vivos, en el cual las energías del cielo y de la tierra interactúan como una sola. En el cuerpo humano esto corresponde al canal central o "caldero".

Nuestros hogares y el espacio que los rodea son el caldero físico en el que las energías yin y yang interactúan, empujadas por el poder de nuestra intención y de nuestra perseverancia. El hogar, en tanto que organismo vivo, también tiene un sistema de meridianos, equivalente al que se encuentra en el cuerpo humano.

El objetivo del presente nivel de Feng Shui interno consiste en generar condiciones favorables que permitan crear un potencial óptimo y establecer una serie de meridianos y patrones energéticos en el lugar en el que vivimos y en el territorio que lo rodea. Energéticamente hablando, es muy inocente creer que los espejos, las campanillas y los acuarios con peces de tal o cual color pueden perfeccionar nuestro potencial humano. Según ese punto de vista, nuestro bienestar dependería de poseer los objetos adecuados en los lugares adecuados, independientemente de nuestro estado emocional y de nuestras creencias íntimas.

El presente nivel de Feng Shui no se limita a generar un provecho personal, y ello porque no somos independientes del entorno en el que vivimos. A través del trabajo energético y de sumarle una firme intención y una buena relación con la Energía Creativa, es posible sanar la tierra allí donde ha sido dañada por medio de actos egoístas.



Alquimia Estelar.

Del mismo modo que lo hace como sonido, la energía también se manifiesta como luz. Se podría decir que la energía es vibración lumínica. En nuestra anatomía sutil, el sistema de glándulas actúa como el interruptor que regula el flujo energético entre las dimensiones sutiles y el cuerpo físico. Lo que hace posible el incremento de frecuencia del que se ha hablado en las prácticas del Fuego y el Agua es la apertura del potencial del sistema glandular.

Las glándulas maestras que regulan el flujo energético desde lo alto del universo hasta la dimensión física se encuentran en la Cámara de Cristal, en el centro del cerebro. Se trata de las glándulas pineal y pituitaria. Ambas trabajan con la energía en tanto que vibración lumínica.

El objetivo principal de la Práctica de las Estrellas es abrir el potencial de las glándulas maestras, lo cual se consigue por medio de conectar conscientemente con la luz sutil de determinadas estrellas.

Las estrellas circumpolares son el grupo de seres-estrellas alineados con el eje-canal central de la Tierra. Todos los seres que actúan en la dimensión física están dotados de un canal central. El ser-Tierra no es una excepción. Todos los seres de la faz de la Tierra están en resonancia con el canal central de la Tierra.

La Estrella Polar y las estrellas de la Osa Mayor son el objetivo del primer nivel de la Práctica de las Estrellas a causa de su conexión con el canal central y del nivel de conciencia que representan. En esta práctica, cada uno establece las estrellas internas como vínculos con las visibles en el exterior. Uno de los hallazgos magistrales de todos los grandes practicantes del pasado es que todo aquello que está fuera también está dentro. A este nivel-experiencia a veces se lo denomina "Traer el Cielo a la Tierra".

La relación que se establece con la Estrella Polar y la Osa Mayor se va haciendo cada vez más importante a lo largo de las Prácticas de Trascendencia. La Estrella Polar es el umbral interdimensional a través del cual la conciencia se ve proyectada más allá del anclaje de la dimensión física. No se trata de un proceso en el que se "va" a ningún sitio, sino en el que se "sintoniza" con la frecuencia de una determinada dimensión. Y sólo se consigue hacer esto si uno a desarrollado altas frecuencias, estables y afines con las sintonizadas, dentro de su sistema energético personal.

En las Prácticas de las Estrellas se da mayor importancia a las estrellas que a los planetas. En tanto que seres auto-iluminados, las estrellas se encuentran en estadios de conciencia en que la luz interior se ha desarrollado a tal nivel que ahora generan beneficio para todos los seres. Esa es la función portadora de vida del ser-Sol, la estrella más próxima a nosotros. Por el contrario, los planetas todavía se encuentran en niveles de conciencia en que la luz interior se tiene que desarrollar. Del mismo modo que los humanos, todavía están en vías hacia la iluminación.



Ancestros.

Sanar el Linaje Ancestral. A menudo asumimos que nuestros ancestros pertenecen al pasado y que su ausencia de la dimensión física es un indicador de que también están ausentes en nuestras vidas presentes. Esta presunción es muy especialmente fuerte si hace mucho tiempo que han fallecido o si no les hemos llegamos a conocer nunca personalmente. Sin embargo, resulta ser una creencia por nuestra parte y no un hecho de la naturaleza.

La realidad energética es que nuestros ancestros están presentes en cada momento y en cada aspecto de nuestras vidas. Están presentes en nuestro código genético, en nuestra sangre, en los rasgos físicos de nuestro cuerpo, en la estructura emocional que hemos tejido y en las situaciones que se siguen repitiendo en nuestra estructura familiar. Nuestros ancestros están presentes no sólo en las cosas negativas que hemos heredado, sino también en nuestros talentos y capacidades, en la profesión que hemos escogido y hasta en nuetra forma de vivir.

Nuestro camino personal de desarrollo interior sigue la ruta trazada por nuestros ancestros, en la forma en la que ellos cruzaron este mundo.

En este seminario, desarrollaremos una serie de ejercicios para superar la creencia que dice que "el pasado no puede ser influido o cambiado" y de este modo sanar nuestra vida y la de nuestra familia.



El Yoga de los Sueños.

Trabajar la intención a través del Cuerpo Sutil.

A menudo asumimos que nuestros ancestros pertenecen al pasado y que su ausencia de la dimensión física es un indicador de que también están ausentes en nuestras vidas presentes. Esta presunción es muy especialmente fuerte si hace mucho tiempo que han fallecido o si no les hemos llegamos a conocer nunca personalmente. Sin embargo, resulta ser una creencia por nuestra parte y no un hecho de la naturaleza.

La realidad energética es que nuestros ancestros están presentes en cada momento y en cada aspecto de nuestras vidas. Están presentes en nuestro código genético, en nuestra sangre, en los rasgos físicos de nuestro cuerpo, en la estructura emocional que hemos tejido y en las situaciones que se siguen repitiendo en nuestra estructura familiar. Nuestros ancestros están presentes no sólo en las cosas negativas que hemos heredado, sino también en nuestros talentos y capacidades, en la profesión que hemos escogido y hasta en nuetra forma de vivir.

Nuestro camino personal de desarrollo interior sigue la ruta trazada por nuestros ancestros, en la forma en la que ellos cruzaron este mundo.

En este seminario, desarrollaremos una serie de ejercicios para superar la creencia que dice que "el pasado no puede ser influido o cambiado" y de este modo sanar nuestra vida y la de nuestra familia.



Respiración de Huesos - Regenerar la Médula.

Nei Kun de la Médula Ósea.

En el Nivel Introductorio, la postura de Abrazar el Árbol nos ayuda a alinear la estructura ósea de la manera más eficaz para incrementar el flujo energético entre la tierra y el cielo. La fusión de las energías de la tierra y del cielo tiene lugar en la médula ósea. Desgraciadamente, una nutrición pobre, es decir, demasiado rica en azúcar y en alimentos acidificantes, inicia el proceso de perdida de masa ósea desde nuestra juventud y, cuando alcanzamos la mediana edad, el descenso de nuestro nivel de vitalidad ya es claramente apreciable. Nuestro nivel de vitalidad y la chispa de nuestras vidas dependen en gran medida de la salud de nuestra médula ósea.

La práctica de la Respiración de Huesos está pensada para ayudarnos a regenerar la médula ósea y para desarrollar un nivel superior de vitalidad. Se puede decir que, sin este paso, se vuelve mucho más difícil conseguir nuestros objetivos, puesto que nos falta capacidad para mantener el foco de nuestras acciones o la vitalidad para salvar las dificultades. Uno de los beneficios de aumentar la masa ósea es un mayor sentido de creatividad y vivacidad.



MANTRAS.

Océano de Vibraciones Creativas y de Sonidos Raíces.

Todo el trabajo energético puede resumirse en una única palabra: sonido. El proceso de manifestar la realidad física y la sutil empieza por una idea que se expresa como sonidos raíces (originales) y vibraciones creativas.

Todas las técnicas aprendidas hasta aquí necesitan ser iniciadas por medio de algún tipo de actividad de la conciencia del ego. La actividad del ego está polarizada y nunca se encuentra en armonía. Armonía significa equilibrio del yin y el yang, de manera que la Energía Creativa se vea activada. A mayor actividad del ego, mayor grado de inquietud mental y de agitación interna.

La práctica de los Mantras, o la repetición de sonidos raíces, tiene la virtud de apaciguar las actividades del ego, de silenciar instantáneamente la algarabía mental, de unificar el sistema energético en un conjunto de vibraciones creativas, de atajar los estados negativos de la mente, de reconducir la respiración a un ritmo uniforme, de dar estabilidad a la conciencia, de refrigerar en poco tiempo un sistema nervioso estresado y de poner el sistema energético en contacto con una frecuencia vibratoria más elevada. Todo esto se consigue con un mínimo esfuerzo de la conciencia del ego a lo largo de la práctica.

Los Mantras más poderosos utilizan sonidos raíces en lugar del lenguaje o las palabras ordinarias. Los sonidos raíces son sonidos universales que encarnan las vibraciones de procesos concretos. Estos sonidos raíces fueron descubiertos en el pasado más remoto por practicantes situados en los niveles de conciencia más altos.

Hay sonidos raíces para atraer, para repeler, para desplazar obstáculos, para sanar enfermedades, para generar energía de compasión, etcétera. La lista es tan extensa como la Creación porque cada ser vivo y cada proceso energético configuran un conjunto determinado de vibraciones que son exclusivas de ese proceso.

La vibración también es un vínculo que conecta diferentes dimensiones. Toda energía es vibración. Cuando uno alcanza los límites de la conciencia física, la práctica del Mantra comienza a construir los puentes interdimensionales que permitirán "Cruzar el Gran Océano", por decirlo en palabras del I Ching.

La práctica del Mantra introduce en el trabajo energético el muy relevante factor del ritmo numérico. El I Ching llama "ayudantes" a los ritmos porque son capaces de asumir el control de los procesos energéticos y de desarrollarlos sin la intervención del ego. Cuando un ritmo está activado, ya no necesitamos hacer nada ni fatigarnos en el desarrollo del proceso, puesto que la Energía Creativa está fluyendo con un esfuerzo mínimo.

Entre todas las prácticas energéticas, la del Mantra se distingue por ser la más versátil dado que puede ser realizada internamente, en medio de cualquier situación o estado emocional.

Mantras Curativos Nivel I.

Los Sonidos dan vida a las Ideas.

Podemos decir que después del germen de una idea, el verbo como sonido creativo es la manera primordial de trabajar la fuerza vital. Los Mantras son combinaciones de sonidos que actúan como un número de teléfono en que al marcarlo con fidelidad abren comunicación con una dimensión energética y un estado de conciencia específico.

La palabra "Mantra" significa "instrumento de la mente", cuya función es detener la corriente de pensamientos e imágenes caóticas introduciendo a la vez vibraciones que generan estados positivos de conciencia.

En este curso, vamos a descubrir conscientemente las vibraciones que atraen energía, las que mantienen la integridad energética evitando influencias foráneas, los sonidos que unifican el sistema de meridianos y apoyan los procesos creativos, los sonidos que disuelven o reintegran y cómo utilizarlos en procesos de saneamiento.

Este seminario resulta especialmente útil para aquellas personas que disponen de poco tiempo para realizar prácticas energéticas pero que se encuentran en situaciones complejas o estresantes ya que la práctica de los Mantras puede realizarse en cualquier lugar y hora consiguiendo un estado mental y emocional más sosegado y elevado.

Mantras Curativos Nivel II.

Los Mantras como Sistema Integrador de la Conciencia.

En el Segundo Nivel de Mantras Curativos, continuamos desarrollando las prácticas con sonidos curativos, introduciendo una nueva serie de Mantras que son útiles para abrir bloqueos, ayudar a personas convalecientes o en el proceso de despedida del mundo terrenal.

Todos los Mantras tienen como propósito ulterior el sanar el espíritu, que es donde comienzan los desequilibrios que se manifiestan como enfermedades. El saneamiento tiene lugar "reorientando" la conciencia hacia el estado de luminosidad.

En este curso conoceremos Los Mantras que trabajan reestructurando la conciencia de un estado de fragmentación hacia uno de claridad e integridad.



Peregrinaje.

En el amplio abanico de prácticas energéticas tradicionales, el peregrinaje destaca sobre todas las demás por su unificación y amplitud de visión. En el camino de desarrollo personal el peregrinaje es uno de los pasos menos entendidos que se confunde con viajar de un lugar sagrado a otro.

El yoga del peregrinaje es la etapa clave en la cual el practicante pone a prueba todo lo aprendido y al mismo tiempo finaliza (completa) todas las situaciones del pasado que están sin terminar. En el I Ching que es la guia del trabajo energético uno de los primeros consejos que recibimos es terminar todo lo que comenzamos. Cuando iniciamos algo ponemos en movimiento un ciclo de energía cuya meta es la de ser completado. Si dejamos sin finalizar lo que iniciamos la energía que estamos utilizando no queda liberada al contrario se estanca y no está disponible para otros fines. Esto reduce nuestro nivel de vitalidad y eficacia a la vez que hace más dificil de alcanzar nuevos objetivos o metas. Cuando concebimos la idea de realizar un peregrinaje uno de los primeros "pasos" es buscar las situaciones de nuestra vida que están sin concluir y resolverlas antes de partir. Esto es imprescindible y necesario porque el yoga del peregrinaje es entre otras cosas una preparación para la muerte en vida (que no es otra cosa que una transformación). En la India a los peregrinos los llaman "los muertos andantes" porque antes de iniciar el peregrinaje han pagado todas las deudas, resuelto todos los conflictos pendientes y han hecho las paces con sus enemigos expresando todo lo que era difícil o doloroso de expresar. El peregrino en esta situación está preparado para comenzar su nueva etapa sin ataduras con plena disponibildad de su energía. Podríamos expresar poéticamente que el yoga del caminante peregrino es el yoga de la liberación que nos permite y ofrece la posibilidad de experimentar un nivel de libertad y ligereza jamás antes vivido.

Un importante paso en la práctica es establecer votos de conducta que ayuden a fortalecer la voluntad y a desarrollar autoestima. El voto primordial es el de completar el peregrinaje sin importar los esfuerzos que requiera. La realización de esa promesa nos permite tener un modelo vivido de perseverancia que podremos utilizar en otras ocasiones de la vida. En este seminario hablaremos del peregrinaje en general y, a demás, del peregrinaje a través de la cultura iniciática egipcia . Egipto, siendo la cuna de la tradición esotérica europea, transmitió sus símbolos y pasos de desarrollo personal a Occidente a través de los iniciados griegos y más tarde por la tradición hermética. Las tres religiones patriarcales surgidas de oriente medio judíos, cristianos y musulmanes se inspiraron de forma selectiva en los misterios de iniciación egipcios.

El experimentar directamente la serena majestad de los templos egipcios es una profunda experiencia interna (arquetípica) para el occidental contemporáneo que despierta y activa profundas memorias ancestrales. Descubriremos que la relación y actitud que tuvieron los antiguos egipcios no termina con la muerte física sino que continua hasta la trascendencia como un cuerpo de luz orientado hacia las dos puertas interdimensionales de Orión o la estrella Polar.

En este seminario aprenderemos los pasos fundamentales del yoga del peregrinaje desde prepararlo, resolver lo pendiente, escoger votos, abrir la energía de un lugar y como utilizar la enorme ola de energía positiva que genera el peregrinaje una vez completado. La relación con las prácticas esotéricas Taoístas las exploraremos a través de los relieves en los templos egipcios que nos muestran el profundo conocimiento que tenían del sistema de meridianos de acupuntura, para fines espirituales y la importancia que el desarrollo de las virtudes y el altruismo juegan en el destino humano y de la Tierra.

Este seminario es útil para todas las personas que quieran tener una visión clara y práctica de lo que es el yoga del peregrinaje al mismo tiempo para todos aquellos que proyectan en el futuro realizar un peregrinaje (camino de Santiago) como símbolo del viaje del héroe o heroína hacia una meta espiritual.



I CHING.

Los Ocho Trigramas del I Ching, los Principios Rectores del Trabajo Energético.

Trabajar de una manera creativa con la energía no se limita a ejercitar mecánicamente una larga serie de técnicas. Para utilizar las técnicas con eficacia en el trabajo a largo plazo necesitamos la fuerza de la motivación que nos pueda empujar con elegancia en los momentos de contrariedad y de dificultad.

La fuerza para motivarnos a perseverar emana de tener un punto de vista potente(amplio) que pueda orientar nuestros actos. No hay practicantes más motivados que aquellas personas con enfermedades terminales y sentenciadas a muerte por sus médicos que deciden vivir y emprender todo cuanto sea necesario para conseguirlo. Su motivación para practicar no puede llegar a ser más clara y diáfana.

Uno acaba descubriendo que, si la motivación para practicar es fuerte, se convierte en una fuente de energía para desarrollar las técnicas sin dificultades. Si la motivación es débil, ni las técnicas más poderosas conseguirán producir una transformación duradera. Sin unos principios de orientación claros, el trabajo energético acaba cayendo en la improvisación y puede resultar inoperante en la búsqueda de un cambio a largo plazo.

Los Ocho Trigramas del I Ching son los ocho principios fundamentales para desarrollar el trabajo energético de una manera equilibrada. Aportan un punto de vista pensado para que el practicante pueda pasar de los primeros pasos a una trascendencia que supera las limitaciones. Actuar habitualmente con los ocho principios en mente genera un fuerte sentimiento de propósito y de claridad.

Los 64 Hexagramas como guía del Camino.

El I Ching en su enfoque más profundo es una guía para desarrollar el espíritu humano hasta su trascendencia. Presenta sus enseñanzas a través de 64 situaciones energéticas, hexagramas, que marcan las diferentes etapas del camino desde el principiante al nivel más avanzado de desarrollo espiritual.

Cuando compramos un aparato, por pequeño que sea, incluye un manual de instrucciones para poder sacarle su máximo provecho. Sin tal manual, tendríamos que improvisar y tal vez podríamos dañarlo.

Cuando nos adentramos en las prácticas para desarrollar el máximo potencial humano, muchos practicantes sinceros simplemente improvisan o se valen de cualquier idea que les viene a la mente. Así pueden perder bastante tiempo y esfuerzo y acabar totalmente confundidos.

En una tarea tan importante como esta, necesitamos un verdadero manual de instrucciones que nos garantice una buena guía. Los grandes Maestros de todos los sistemas completos de Yoga nos han dejado detallados manuales de cómo desarrollar cada etapa del camino.

En el sistema Taoísta, el I Ching y el Tao Te Ching, son los manuales del camino. El I Ching y sus consejos son verdaderas herramientas en la práctica personal.

En este curso vamos a aprender a utillizar el I Ching como consejero del camino. Vamos a investigar una por una las 64 estaciones para aprender a integrarlas a la hora de realizar las prácticas Taoístas de las Fusiones de los 5 elementos, El Kan & Li (El Fuego y el Agua), y el desarrollo de la Luz Interna.